Psicoterapia
Integradora
¿A QUIÉN VA DIRIGIDA?
Terapia focalizada en ti
La terapia psicológica integradora es un enfoque terapéutico que combina técnicas y teorías de diferentes escuelas de psicología para ofrecer una intervención personalizada y adaptada a las necesidades específicas de cada paciente. Este método se basa en la premisa de que no existe una única teoría o técnica que sea efectiva para todas las personas y situaciones, por lo que se utilizan múltiples enfoques para abordar los problemas de manera holística.
CARACTERÍSTICAS DE LA PSICOTERAPIA INTEGRADORA:
Flexibilidad y Adaptabilidad
- La terapia integradora es flexible y se adapta a las necesidades y circunstancias únicas de cada paciente.
- Permite al terapeuta seleccionar y combinar diversas técnicas terapéuticas según el problema específico y la personalidad del paciente.
Perspectiva Holística
- Considera al individuo en su totalidad, incluyendo aspectos emocionales, cognitivos, conductuales y sociales.
- Integra la comprensión de la mente y el cuerpo, reconociendo cómo se influyen mutuamente.
Personalización del Tratamiento
- El plan de tratamiento se personaliza para cada paciente, utilizando las técnicas y enfoques que se consideran más efectivos para su situación particular.
- Permite una intervención más precisa y eficaz, aumentando las probabilidades de éxito terapéutico.
Enfoques y Técnicas Comunes en la Terapia Integradora que utilizamos en consulta
-
Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)
-
Terapia Psicodinámica
-
Terapia EMDR
-
Enfoque Apego y Trauma
-
Terapia Humanista
-
Terapia Sistémica
-
Terapias Basadas en Mindfulness y atención al presente
-
Terapias Basadas en el Cuerpo
-
Terapia del Niño Interior
-
Caja de arena y trabajo con juego simbólico